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帰国しました。

4 8, 2008

オーストラリアより帰国しました。

２回目の出場となった全豪選手権の結果報告をします。
・Ironwoman　予選敗退
・Board Race　準々決勝敗退
・Surf Race　決勝２４？２５？位

海のコンディションは波はありませんでした。
気温は高いが水温が冷たかったです。
大会４日目には豪雨・・・寒かったです。

どの種目も、今もっている力を出し切りました。

ここ数年、色々な国際大会に出場する機会が増え、海外選手とのレースの経験が増えています。
その度にもっとこうすれば良かった、ああすれば良かった。と反省ばかりですが、
反省点があると言う事は、まだ伸びる要素があると言う事だと信じ、次に向けてがんばれます。

オーストラリアでは、全豪選手権でシーズンが一区切りですが、日本はこれからです！
全豪のレースに出場し、観戦し、モチベーションも上がっているので、このまま楽しんでがんばりたいと思います（＾＾）

写真はまた後日、アップします。

日本で応援して下さった皆様、ありがとうございました！！

PAGE TOP | 4 8, 2008, 22:15| コメント (2) | トラックバック (0)

最後の追い込み

4 16, 2008

先週末、千葉県にあります「日本エアロビクスセンター」で強化合宿が行われました。

日本エアロビクスセンターは、とても素晴らしい施設で、今まで日本国内を問わず、
多くのオリンピック選手達が使用しています。
室内プール・室内トラック、トレーニングルーム・体育館・屋外トラック・テニスコート　etc
と、練習するには申し分ない施設です。

敷地も広く、その施設だけ隔離されている感じなので、
「これは練習が辛くても逃げられないね（＾＾；」
と、選手同士で冗談話をしてました。

前回までの合宿は、技術中心の練習でしたが、
今回のスケジュールは、かなりハードなものとなりました。
朝は６時～３時間泳ぎ、昼間は２時間ランニング。そして夜はまた２時間泳ぎこみのトレーニングでした。

強化選手同士で競うことができ、かなり質の高い練習ができました。

夏に行われる世界大会の最終選考会が、５月に行われます。
私も最後の追い込みをし、調整して大会に臨みたいと思います！！
でも、「楽しむこと」は忘れずにいきます（＾＾）

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選考会

4 18, 2008

今、辰巳国際水泳場にて、競泳の日本選手権が行われています。

毎年日本選手権は行われますが、今年は北京オリンピックへの選考会も兼ねていますので
選手にとっては大事な大会となります。

この日本選手権で派遣標準記録突破＋２位以内に入賞しなければ、
個人での参加はできません（＞＜）
中には、派遣標準記録が、日本新記録を大きく上回るものもあります。

他の大会でいいタイムが出ていても、この大会で記録を出さないとオリンピックへは行けない・・・
正に一発勝負の選考会となっているようです。

私も高校まで競泳選手として泳いでいました。
その頃一緒に頑張っていた友達・先輩・後輩たちがテレビの前で泳いでいます！
200m個人メドレーには、高校の同級生が出場します。
100mバタフライには、一緒のスイミングスクールで練習していた先輩が出場します。

夢の舞台へ向けて、最後まで諦めずがんばって欲しいです！！

がんばれ！！！！

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ゴールデンウィーク

4 30, 2008

世間はゴールデンウィークです。
皆さんはどんな連休を過ごしているのでしょうか？？

ＴＶでは、明日からのガソリン値上げの特集ばかりやっています。
これでは、連休は遠出したく無くなりますよね（ＴＴ）
ソーラーカーがもっと普及すれば、ガソリン価格の事など気にしなくなるだろうし、
環境にもいい事でしょう！

さて、そんな連休ですが、
５月３日に館山で行われるOCEAN+FESTと言うイベントに参加します！

４・５日は九十九里ライフセービングクラブのイベント（スプリングキャンプ）に行きます。

天気予報は、晴れ★☆

ゴールデンウィークを満喫したいと思います（＾＾）
うちの愛犬ルークも、もしかしたら館山のイベントに参上するかも？！

PAGE TOP | 4 30, 2008, 14:24| コメント (0) | トラックバック (0)

Profile

名前
伊藤　彩香
『彩香のＬＩＦＥＳＡＶＩＮＧ　Ａ　ＧＯ　ＧＯ！』
競技種目
サーフライフセービング
チーム名
九十九里ライフセービングクラブ
生年月日
１９８４年（昭和５９年）７月１８日
出身地・出身校
横浜・日本大学藤沢高等学校、日本大学商学部卒業
主な大会成績
全日本ライフセービング選手権　サーフレース優勝、アイアンウーマン準優勝
今シーズンの目標
第34回全日本ライフセービング選手権大会、サーフレース、オーシャンウーマン、オーシャンウーマンリレー　３冠

Athlete Q & A

あなたの競技にとって歩くこととは？
浜を走ることから、沖に向かうことの、全ての基礎。
歩くことで注意している点は？
ビーチメインですから、足首をひねらないように気をつけています。そして、決して下を向いて歩かない事！
競技をはじめたきっかけ
高校の水泳部の先輩に「泳ぐ事を活かせるよ」と誘われた。
一日の練習時間は？
２～４時間
尊敬するアスリート
イチロー（野球）
リラックス方法は？
お風呂に浸かる
ストレス解消法は？
よく食べて・寝て・運動する事！

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