とんこつラーメン
8 2, 2007

ラーメンはあまり好きじゃないけど、とんこつラーメンはIPPAI食べれる。うまか〜♪!
テレビCM
8 5, 2007
昨年、MLBのマリナーズのイチロー選手とテレビCMを撮影した。私はピッチャーだったけど相手はイチローさん。感動した!あまり顔を見えてないけど。。。
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夏、夏!!
8 13, 2007
毎日暑いので、ウォーキングを楽しむために、水を飲む事が大事!
しっかりペットボトルを持っていこう!
甲子園
8 15, 2007
野球はもうやっていないけど、野球の興味はまだ持ってるよ。特に夏の高校野球!高校野球は本当にピュアーな野球!頑張る事が大事!特にどこも応援していないけど、野球が好きだから高校野球の試合で野球のプレーを楽しんでいる。実は高校生の時日本の高校野球のチームに入るのは夢だっだ。でも大学のチームに入ってたから中々夢がかなえたね。(^。^)V
感動した!
8 21, 2007
今年の甲子園は本当に面白い!2回線から常葉菊川高校を応援してたけど、残念ながら。。。でも選手達は本当に凄かった!最後の最後まで頑張ったよ。特に2年生の伊藤君。静岡県の大会に一回も出れなかったけど、甲子園のヒローになった。まだ若いしこれから絶対に凄い選手になるよ!感動ありがとう。
歯が痛い
8 22, 2007
歯医者さんに行ったよ。泣かなかったよ。えらい?(^。^)今日は甲子園の決勝戦。どこが優勝するんだろう?とにかくゴー九州パワー!\(^o^)/
嬉しか〜
8 22, 2007
佐賀北高校、おめでとう!素晴らしい逆転勝ちだった!感動したっ!
マッスルフェスタ
8 25, 2007
10月20日ー21日にマッスルフェスタっていうフィットネスイベントが行われ、ボディビル大会もあります。どうしょようかな?出たい気持ちがあるけど、2ヶ月しかないから今減量初めても間に合わないと思う。とりあえず、締め切りまで頑張ってみて、決めるね。
(^。^)
8 28, 2007

今日は新しいLofuのOutwellでお出掛け。初めて入れた時一番驚いたのはすぐ足に合った事。新しいシューズする時にいつも足が慣れるまで少し時間掛かる今回は違う。しかも軽い!!
Profile
- 名前
アンプ・ニコラ (Nico) - 競技種目
ボディービル/パーソナル・トレーナー - チーム名
ニコ道場 - 生年月日
1974年7月15日 - 出身地・出身校
フランス・リオン第3大学/法政大学 - 主な大会成績
2005年 東京オープン/9位
2007年 WPF全仏大会/7位
2007年 WFF全仏大会/11位、ベスト振り付け獲得 - 今シーズンの目標
ニコ道場はアスリートのコンディショニングの専門です。アスリート達を強くして、より良いアスリートにする事。
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは?
トレーニングする以外に有酸素運動を行います。毎日ジムのトレッドミルか外で40分~60分間歩きます。 - 歩くことで注意している点は?
姿勢は一番大切。足首・膝の痛み、または骨盤が歪まないように姿勢を注意して歩きます。 - 競技をはじめたきっかけ
体を強くするため。健康のため。 - 一日の練習時間は?
1時間 - 尊敬するアスリート
ジダン選手(サッカー)、IFBBプロの山岸秀匡選手、 - リラックス方法は?
マッサージ、有酸素カプセルに入る事 - ストレス解消法は?
DVDを観たり、公園で散歩したりする事
Calender
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