Ｂｌｏｇ再開。
6 5, 2008
ＴＷＬブログリニューアルに伴い、ほぼ１ヵ月ほどＢｌｏｇを留守にしておりました。
日記こそ書いておりませんでしたがこの１ヶ月の間もいくつか合宿を敢行してあるいていたわたくし。
東京での筋肉合宿で最上トレーナー岡野トレーナーにしごきあげてもらい腹筋がムキムキになったり、
地元である長野県中野市体育協会主催のカチューシャマラソン大会に招待選手として参加させてもらい１０ｋｍを３８分もかけて走り、沿道に応援に出ていた子供に「招待選手って遅いね！」っと激励されたり、
富山県の立山で行った雪上合宿で『そりくり山』に登ったりと盛りだくさんの１ヶ月でした～
筋力強化によるバランスの獲得を目標に取り組んできた４、５月。
まだまだ課題だらけではありますが着実に成果は実感できています。
６月以降は雪上合宿の予定はないのでいよいよ本格的にオフシーズンのキツ～～～いトレーニングの始まりです。
１日１日を大事に、頑張っていきます！
（写真提供：成瀬選手）
写真は立山『そりくり山』登頂を目指し歩を進めるわたくしと神津選手、そりくり山を制覇したは良いが雲の上で足がワナワナしている若干高所恐怖症なわたくしと山口コーチです。
ｐｓ斜面が正に反り繰り返っているようだったので『そりくり山』と命名させていただきましたが正確には剣沢という歴史ある名前がついております。立山を愛する皆様、勝手に命名してごめんなさい。。
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Profile
- 名前
山岸 修 - 競技種目
スキー（クロスカントリー） - チーム名
アインズスキークラブ - 生年月日
S54年 9月 25日 - 出身地・出身校
長野県中野実業高校→近畿大学 - 主な大会成績
全日本選手権優勝、07札幌世界選手権出場 - 今シーズンの目標
世界選手権入賞、全日本選手権優勝
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは？
基本！ - 歩くことで注意している点は？
つま先を進行方向に対してまっすぐ置くこと。 - 競技をはじめたきっかけ
ふぬけだったから。 - 一日の練習時間は？
4時間くらい。 - 尊敬するアスリート
秘密 - リラックス方法は？
足湯。 - ストレス解消法は？
吸飲
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コメント
＞桜さん。
今年も天狗平山荘の皆様には大変お世話になりました（＾＾
おかげで良いトレーニングができました！
丈夫な体と自負していますが過信せず怪我には気をつけまーす。
投稿者: osamu | 2008年06月11日 19:56
＞匿名さん。
月並みな表現しか思い浮かびませんが雲の上でスキーするのって気持ちえぇですよ（＾＾
キツイ日々はもう始まっていますが頑張ります！
投稿者: osamu | 2008年06月11日 19:52
立山の合宿お疲れ様でした。
いい練習になったかと思います。
「そりくり山」ってどの山ですか？って思ったら、下に書いてありました（笑）８月に帰る予定なので、きっと立山には行くので、縦走してきます（笑）
雪上のトレーニングはしばらくお預けですが、冬に向けてこれからまだまだトレーニングが続きますが、怪我などに気をつけて頑張ってください。
投稿者: 桜 | 2008年06月11日 17:51
盛りだくさんの1ヵ月お疲れ様でしたm(_ _)m
雲の上ってすごいなぁ☆どんななんだろぉ〜他にもいろんな素敵な景色をたくさん見て来てるんでしょうね(^O^)
これからもっと大変になると思うけど 1日を大切にがんばってね(*‘‐＾)-☆身体も大切にね。
応援してますo(^-^)o
投稿者: Anonymous | 2008年06月07日 22:01