BLOG

暑い日々。

7 6, 2008

足の怪我も治り、長野県は野沢温泉村にて合宿を敢行しておりました。

連日の晴天に恵まれトレーニングも日焼けも順調であります。

しかし、梅雨は何処へ？？

これも温暖化なのか！？などと偉そうな事を申せるほどの知識は持ち合わせておりませんが、しかし暑い日々が続いていますね。

最近、自分は冬の競技を選んで正解だったなっと思わされます。

理由を言うとしょーうもないですが、、

尋常じゃない汗かきだから。。

真冬の雪山で横殴りの雪が降る中のレースですらびっしょりの汗をかくわたくし、

真夏にいたってはどっかでスコールにでもあった？？っというくらいの汗をかきます。

高温多湿が当たり前な夏競技ではこの異常発汗の為、自分のポテンシャルを発揮できないような気がします。

２０年以上のスキー人生、いろいろと遠回りはしてきましたが自分にとって正しい道を選択していたんだなと思う今日この頃であります（＾＾

これから更に暑い季節に突入していきますが勝つために何をすべきかを考え、実践していきます！

PAGE TOP | 7 6, 2008, 18:41| コメント (3) | トラックバック (0)

合宿を終え、

7 21, 2008

野沢温泉の合宿後、菅平高原で１週間、国立スポーツ科学センターで１週間、トータル３週間の合宿スケジュールを終え、無事琵琶湖に帰ってまいりました。

期間を通して非常に充実したトレーニングができたことにより疲労は困憊です。

疲労にわをかけてこの暑さ。

気力で暑さを乗り切っていた年代は過ぎ去ってしまったわたくし、

連日３０度を余裕に越す滋賀の暑さと巧く付き合いながら今週は疲労を回復させて来週からの合宿に備えていこうと思います。

写真は菅平合宿で一緒に汗を流したブルボンスキークラブの神津さん、日立システムスキー部太田さんとの１コマです。

PAGE TOP | 7 21, 2008, 21:50| コメント (0) | トラックバック (0)

coach

7 28, 2008

基本的にはコーチがいないわたくし。

合宿スケジュールに関しては会社や監督と相談して決めますがトレーニングの内容はすべて自分でプログラムし、自分で実践し、自分で反省し、自分で課題をみいだしていく。

物心ついた頃から実践しているこのスタイル。

スポーツ選手としては色々な見方があるけれど、自分が決めたトレーニングで自分の身体が変わっていくこの達成感。

情報を集め、精査し、決定していくのは勿論簡単な作業ではなく、時には迷い不安になり悩む事も多々ありますがこれもスポーツ選手であることの醍醐味でもあり楽しみだと認識しています。

7月も下旬に入りシーズンオフのトレーニング期間もいよいよ後半戦。

まだまだ課題は山積みですが楽しく、踊るように課題をクリアしていきたいと思います（＾＾

PAGE TOP | 7 28, 2008, 08:02| コメント (3) | トラックバック (0)

Profile

名前
山岸　修
競技種目
スキー（クロスカントリー）
チーム名
アインズスキークラブ
生年月日
S54年 9月 25日
出身地・出身校
長野県中野実業高校→近畿大学
主な大会成績
全日本選手権優勝、07札幌世界選手権出場
今シーズンの目標
世界選手権入賞、全日本選手権優勝

Athlete Q & A

あなたの競技にとって歩くこととは？
基本！
歩くことで注意している点は？
つま先を進行方向に対してまっすぐ置くこと。
競技をはじめたきっかけ
ふぬけだったから。
一日の練習時間は？
4時間くらい。
尊敬するアスリート
秘密
リラックス方法は？
足湯。
ストレス解消法は？
吸飲

SWIX
OGASAKA
CARRERA
ユニゾン

Calender

S	M	T	W	T	F	S
		2008年10月
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31