OWSクリニック@須磨その2

7 11, 2010

降水確率80%の予報を見ながら今日も須磨海水浴場へ
向かいました。
ライフセーバーの方に確認しながら、せっかく来ていただいた
生徒さんたちに安全を確保しながら練習できるようにしました。
朝10時に着いた時は雨も降らず、海面は比較的穏やかな状態。
しかも、水質がとってもよく浅瀬どころか2m下の海底が見えるほど!
なのに、クリニックを進めていく内に怪しい感じに。

この頃は良かった。
cli1.JPG

なんかだんだん荒れてきた~
cli2.JPG

でも、みんなで元気にレースシュミレーションのためちょっとロング泳。
cli3.JPG

レースを想定して一斉スタートでもあわてないために
一斉スタートでの練習も繰り返ししました。
cli4.JPG


ほんと、午前の最後の方にはどかーん!みたいな波も来ていて、
すごかったです。
でも、私を始め講師陣波や荒れた海を見るとわくわく♪
遊ばずには居られません!
午前が終わってもしばらく波で遊んでいました・・・・

写真の倍はすごかった波。
clinami.JPG


午後からは海が初挑戦と言う、6月の競泳ジャパンオープンで
来月マウイ島で行われるジュニアパンパシフィック選手権の
日本代表選手に選ばれた中塚望さんと太田明成(はるな)さん登場!
すごーい波を見て、「大丈夫そう!」「ちょっと怖い」と
正直な感想を出しつつも、午後のクリニックが始まる前に
ちょっと特別練習会。
そして午後からは合流してもらいました。
一斉スタートでは最後尾からスタート!
cli5.JPG

海が初めて(OWSとして)とは言え、最初は堅かった
泳ぎが「海ではこんな感じで~」と伝えるだけでみるみる内に
泳ぎが変わってきました!
すごい!
さすが!
若いっていいなあ・・・・(笑)
しかも、細~いのに2時間入っても寒くなかったようでした。
あと、まだまだ泳げそうだった。

2人の力強い泳ぎ!
cli6.JPG

力強い泳ぎから陸に上がるとかわいい女子高生スイマーのかわいいスマイル♪
panpac.JPG

左が太田明成さん、右が中塚望さん。
みなさん、応援よろしくお願いしまーす。

PAGE TOP | 7 11, 2010, 22:50

トラックバック

「ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません」

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.thewalkinglodge.com/cmt/mt-tb.cgi/3581

コメント

明石、ぜひぜひチェックして下さい!
林崎海岸、松江海岸、藤江海岸でググるとすぐにわかります。
それぞれの海岸に海の家がひとつづつしかないんですが、それで間に合うぐらいの海水浴客しかいません(笑)
遊泳区域は深いところで水深3m、海底が見えるぐらいの透明度!
去年は8月下旬までちょくちょく泳ぎに行きましたが、クラゲは一回も見ませんでした!
何よりも、明石海峡大橋と淡路島がドーンと見えるロケーションが最高です!

>りこまるさん
日曜日はお疲れさまでした!すごいコンディションでしたよね~
なんとかギリギリ開催できて良かったです。
ヘッドアップ、自信になったようで良かったです。
明石の海行ってみたい!チェックしてみます!
家島頑張ってくださいね~

> zaf+さん
お疲れ様でした!
レース以外でなかなか集団スタートの練習できないので、できるだけ多くと何回もできて良かったです。経験が自信に繋がりますもんね。
女子高生2人組応援お願いします!

午後の部に参加しました~!昨年は家が近かったのでチャリで行きましたが、明石に引っ越したので今年は電車で。
車内から白波が立ってるのが見えたので『大丈夫かなー?』って思ってましたが、案の定、波に吹っ飛ばされて珠子先生に『こんな風にしてると吹っ飛ばされます。波を少なく受けるように横向きに…』なんて悪いお手本にされちゃいました(笑)
ヘッドアップに自信がなかったんですが、昨日でちょっと上手に出来るようになったかも!明石にも海水浴場があるので(スゴく空いててキレイなんですよ!)たくさん練習して家島に挑みます!
ありがとうございました!

おつかれさまでした。
集団スタートや集団泳も良い練習になりました。
水飲んだり接触したりでパニック起こしやすいですから、事前に練習できて良かったです。
でも接触は嫌なので外側からスタートしますが…(^^ゞ

太田明成さん、中塚望さんジュニアパンパシフィック選手権がんばって~♪

コメントを投稿

「ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません」


Profile

  1. 名前
    木原 珠子(きはら たまこ)
  2. 競技種目
    水泳、OWS(オープンウォータースイミング)
  3. チーム名
    海人くらぶ
  4. 生年月日
    1975年6月24日
  5. 出身地・出身校
    東京都 品川女子学院→専修大学
  6. 主な大会成績
    800m自由形ユニバーシアード大会優勝、1500m自由形元日本記録保持者、パンパシフィック大会OWS25km7位
  7. 今シーズンの目標
    瀬戸内海を泳いじゃおう!

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは?
    泳げなくても誰でもできて、陸上以上の抵抗で陸上以下の負担。
  2. 歩くことで注意している点は?
    筋肉で動かさずに股関節からゆっくり動かし始める事
  3. 競技をはじめたきっかけ
    水が好きだったから
  4. 一日の練習時間は?
    現役時代は1回約2時間を週10回ほど。現在は週3回ほど。
  5. 尊敬するアスリート
    (競泳) 長崎 宏子さん (OWS) 大貫 映子さん、シェリーテイラースミス
  6. リラックス方法は?
    いい匂いをかぐこと(ラベンダーなど)
  7. ストレス解消法は?
    たくさん寝る事

Calender

  2010年07月  
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Recent Posts

Archives

RSS



ARCOPEDICO ARyfBR
vibram ru
CRUMPLER Nv[
JANSPORTS WX|[c