Around ...?? だから何...???

5 7, 2008

37歳の伊達公子選手が、カンガルー杯でシングルス2位、ダブルス1位を獲得した。
12年という長いブランクがあったにも関わらず、大健闘!!!
テレビのニュースを観てまず、私が驚いたのは、「体つき」と「表情」。
世間でいうAround 40とは思えない程の、すばらしい筋肉のつき方... 心からテニス競技という真剣勝負を楽しんでいる表情...。
私を含め、どれだけ日本中の30代以上の人々に勇気と希望を与えてくれたのでしょう...。
心から「ありがとう!!!」


私のまわりにも、40代50代60代70代で、輝いている人がたくさんいます!
その人たちに共通して言えることは、「暦年令(数え年)を過剰に気にしていない」ことです。
環境は様々ですが、常に前向きな気持ちで、自分と対話しながら無理せずがんばり続けています。


75歳以上は後期高齢者...? 65歳以上は高齢者...? 40歳からメタボ検診...? Around...? これらをメディアなどで騒ぎたてることで、世の中の人々はどんどん心が年寄りくさくなっていきます。


大切なことは、自分の人生をどう生きるか!!! 
どれだけまわりの人々を幸せにできるか!!!です。
It's never too late too learn.(学ぶことに遅すぎるということはない)
私自身、この言葉を大切に挑戦し続けます...。


なんだか、今日はちょっと熱くなりすぎちゃったかなぁ...ヘヘヘ...(^_^;)

ブログリニューアルに伴う一時休止のお知らせ

5 7, 2008

いつもブログを見て応援して頂き有難うございます!


ブログ運営側の都合上、日付が変わる本日夜、

5月8日(木)00:00から約2週間、

ブログのアップ、皆様からのコメント書き込みを一時休止させて頂きます。


楽しみにして頂いた方々には、暫くお会いできなくなりますが、

5月中旬より、リニューアルし新たにスタート致しますので、

暫くお待ち頂けますよう、ご理解の程お願い致します。

IAFC行ってきま〜す(^0^)/

5 7, 2008

明日から2週間、ブログ工事のため、2週間書き込みが出来なくなるそうです...(>_<)
だから、来週月曜日からのIAFC国際アクアフィットネスツアー(フロリダ州)前、最後の書き込みになります。
今回は、私を含め15名のインストラクターの皆さんと行ってきます。
また、私の他に、ミサコさん・元井千佳代さん・坪井啓子さんの4名が、日本代表として、プレゼンしてきます。
この大役に、胸が押しつぶれそうですが、
日本のインストラクターの誇りを汚さぬため...
自分自身の与えられた試練に負けないために精一杯がんばってきます!!!
ブログ工事が終わったら、報告しま〜す(^_^;)
ではでは、皆さんSee you!!! (^0^)/


Profile

  1. 名前
    窪 孝枝
  2. 競技種目
    アクアエクササイズ・インストラクター
  3. チーム名
    アクアダイナミックス研究所
  4. 生年月日
    1964年11月26日
  5. 出身地・出身校
    東京都・東京女子体育短期大学
  6. 主な大会成績
    第6回アクアエクサイズ国内総会講師(04年)・第1~3回アクアセラピーシンポジウム講師(03・05・07年)
  7. 今シーズンの目標
    水中ウォーキングの効果を世に広めること

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは?
    インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
  2. 歩くことで注意している点は?
    正しい姿勢と呼吸法。
  3. 競技をはじめたきっかけ
    同僚の薦め
  4. 一日の練習時間は?
    30~60分
  5. 尊敬するアスリート
    高橋尚子さん
  6. リラックス方法は?
    お風呂
  7. ストレス解消法は?
    河原でジョギング&ウォーキング

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