ＩＡＦＣ日記<２回目>

6 10, 2008

＜２回目＞


5月13日(火)
自分のプレゼン20分前に実技会場のイーストプールに到着。前の講座が終わりそうな雰囲気でした。


その時は、すでに自分の講座内容に集中していたので、暑いとか、雰囲気だとかはまったく気になりませんでした。（気温はかなり高かったようですが...）　ただただ、自分の番が来るのを待っていた感じです。


前の講座が終了し、プールが空っぽになり、いよいよ私の準備開始です！日本人の皆さんが、私に声をたくさんかけてくれました。　今思うと、めちゃくちゃありがたかったのですが、その時は、”心ここにあらず”が正直なところでした...(^_^;) 　


５分前...、音響チェックを済ませ、プールを見てみると、20名ぐらいしかいないことに驚きました。なぜって、50名参加申込と聞いていたからです。　


スタート時間、やっと30名ぐらいになり、人数のことは気にせずに始めました。
つたない英語で、簡単な自己紹介をしていたら、ぞろぞろと参加者がプールに入ってきて、すぐに50名ぐらいになり、これまた
「エーッ！...マジ？」でした(^_^;)


さあ、スタート！！　何か違和感が...
普段のレッスンは、カウントまで100％日本語でしか行っていなかったので、予定していた英語のキューイングが上手くいかず、ぎこちない...(-_-;)


それで、しかたなく、ビジュアルキューやインストラクションに頼らざるを得ず、ウォーミングアップ（約８～10分）が終了するころには、すでに脱水状態になっていました...(^_^;)
なんとか、メインに入る前に一度だけ水分補給をしたのですが、それ以降は、水を飲みたいという事もすっかり忘れ無我夢中でプログラムをすすめました。


でも、不思議なもので、途中からは、なぜか開き直ることができ、日本語と”あやしい英語”をミックス。
参加者の表情や雰囲気を少しずつ見えてきて、後半は、いつものリズムでできたように思います(^｡^)


しかし、後から、参加してくださった日本人の皆さんから聞いたところによると、『途中で窪さん倒れるんじゃないかって心配だった！！』とか...(^_^;)


クールダウンが終り、感謝の気持ちをこめて参加者にあいさつしレッスン終了。


数名の外人さんから、「楽しかった！」と声をかけてもらい、ちょっと一安心...。


そしたら、日本人の参加者がゾーッと私のところに来てくれて、一緒にたくさんの写真を撮ってくれました。


あの時、なんと私、汗に混じって少し涙が出ていました...　自分でもビックリ...(^_^;)


今振り返るとその時の気持ちは、①日本人のみなさんから、たくさん温かい言葉や気持ちをいただいてとってもうれしかった。②ものすごい緊張からやっと解放されて、ホッとした...です。
普段、仕事柄、「裏方」がメイン、写真を撮ることは多いのですが、撮られることは少なかったので、こんな経験初めてでした！！！　


いや～一生の思い出になりました(^_^;) 　


そして、一段落して、プールサイドを歩いていたら、今野所長が笑顔で無言のまま、握手をもとめてくださいました...。（あ～これで、終わった...。）


今、冷静に振り返ると、私は、このプログラムは、私の従来からのアクアプログラムの考えを凝縮し、プログラムコンセプトや内容を感じて欲しかったのですが、結果は？？？です。まあ、プレゼン技術の乏しさもあると思いますが...。　　


でも不思議なことに、今はまったく後悔していません。　たぶん...「精一杯できた！」からです。　


日本人参加者の一人から「一生懸命さが伝わった！」「勇気がでてきた！」「人間やれば出来る！と思えた」と声をかけてもらいました。　


うれしかった...(^｡^)


『何かが』伝わったのですから...。


自分で言うのもなんですが...、美人でもない、スマートでもない、おしゃれでもない...、その他無いものだらけ...。　でも、きっと私だけがもっているものもあるんですね。キット...(^｡^)　


だから、ここで、声を大にして...


自分に無いものを悔やむのではなく、『自分の良いところ』を見つけ、『自分らしさを活かす』　ことが、やっぱり大切で意味のあること...。　とつくづく思いました。


今、ちょうどＡＥＡ養成コースの真っ最中！　受講生の皆さんにもぜひ伝えたいと思います。

つづく

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Profile

  1. 名前
    窪　孝枝
  2. 競技種目
    アクアエクササイズ・インストラクター
  3. チーム名
    アクアダイナミックス研究所
  4. 生年月日
    1964年11月26日
  5. 出身地・出身校
    東京都・東京女子体育短期大学
  6. 主な大会成績
    国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
  7. 今シーズンの目標
    アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは？
    インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
  2. 歩くことで注意している点は？
    正しい姿勢と呼吸法。
  3. 競技をはじめたきっかけ
    同僚の薦め
  4. 一日の練習時間は？
    30～60分
  5. 尊敬するアスリート
    高橋尚子さん
  6. リラックス方法は？
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  7. ストレス解消法は？
    河原でジョギング＆ウォーキング

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