久しぶりの更新です！

7 25, 2008

3週間ぶりの更新です。
なんだか、怠け癖がついてしまったようで、反省してます．．．(^_^;)


アクアフィットネスコンファレンスまで2週間となり、ＡＤ研事務所はいつも以上にバタバタしています。そして、今回担当の西森さんの呼びかけで、ボランティアとして、総会準備のお手伝いして下さる方が、日替わりでいらっしゃっています。　ホントありがたいです！！！


今日、そのボランティアの方から「窪さん、ブログが全然更新されていませんよ！」と言われました。


ドキッ！！！　　
胸に突き刺さりました...。
こんな私のブログでも、楽しみにしている方がいることを目の当たりにし、深く反省してます(^_^;)


さてさて、昨日久しぶりに社用ながら、原宿のフィットネス用品店に行きました。
そして、ついでと言っては何ですが...アクアフィットネスコンファレンスのプレゼンで着用するウェアを購入！！！ヽ(^o^)丿
まだ、曲が決まらず悩んでますが、悔いが残らないよう、精一杯がんばりたいと思います(^｡^)

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コメント

Bankoさん、コメントありがとうございます。
お二人で、水中ウォーキングされている姿が目に浮かび、とても微笑ましいです(^｡^)
きっと、お母さんは、本当にうれしかったのでしょうね...。
私も、中高齢者の運動指導をしていますが、同じメンバーさんでも、ジムにいる時とプールに入っている時とは、表情がまるで違うのに驚きます。なんか、心の底から出てくる笑顔なんですよね。それを見て、私も幸せな気持ちになれる...。
やっぱり、水のマジカルパワーですね...(^｡^)

投稿者: kubo | 2008年07月27日 20:29

暫く更新が無かったので、どうしていらっしゃるかと心配しておりました！
先日、人生初、母とプールに行きウォーキングをしてきました！
母は、プールに顔をつけて絶対に泳ぎたくないと昔から言っている水嫌いの頑固者。ですが、歩くことぐらいだったら…と言って60歳過ぎてからアクアウォーキング、アクアビクスを体験し、その楽しさを実感したようです。
普段は一人で行く勇気がないらしく、実家に戻った際に誘われて、二人で歩いたのですが、こんなことで喜んでくれるのなら、いつでも一緒に行っちゃう！と思った娘です。
娘としても嬉しかったです。

母にその楽しさを伝えてくれた、インストラクターの方に感謝ですね。有難うございます！

投稿者: ＢＡＮＫＯ | 2008年07月26日 00:26

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Profile

  1. 名前
    窪　孝枝
  2. 競技種目
    アクアエクササイズ・インストラクター
  3. チーム名
    アクアダイナミックス研究所
  4. 生年月日
    1964年11月26日
  5. 出身地・出身校
    東京都・東京女子体育短期大学
  6. 主な大会成績
    第6回アクアエクサイズ国内総会講師（04年）・第1～3回アクアセラピーシンポジウム講師（03・05・07年）
  7. 今シーズンの目標
    水中ウォーキングの効果を世に広めること

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは？
    インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
  2. 歩くことで注意している点は？
    正しい姿勢と呼吸法。
  3. 競技をはじめたきっかけ
    同僚の薦め
  4. 一日の練習時間は？
    30～60分
  5. 尊敬するアスリート
    高橋尚子さん
  6. リラックス方法は？
    お風呂
  7. ストレス解消法は？
    河原でジョギング＆ウォーキング

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