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アクアレッスンに参加して気づくこと...

5 1, 2009

今週火曜日、仕事後、スポーツクラブで股関節のストレッチだけしようと思い入館...

手続き後、ラウンジで休憩していると、館内アナウンスが...
「８時？からプールにて、アクアダンス45のレッスンがあります...」と...

『おっ！せっかくだから参加してみよう！！！』と急いでプールへ...

プールで待っていたのは、AEA認定インストラクターではないですか。。。
今日は代行だったそうですが...

和やかで楽しいレッスンでした(^｡^)
特にイントラのトークで参加者の顔がみるみる笑顔に...
代行にも関わらず、お客さんの心を上手につかんでいたのです。　さすがですね。。。(^｡^)
動作の組み立ても、丁寧で、初心者でも十分ついてこられるよう配慮されていました。

アクアフォーラムでは、感じることができない雰囲気...
とっても勉強になりました。

おかげさまで、翌日のレッスンでは、普段以上にお客様目線を意識することができました。

ありがとうございましたヽ(^o^)丿

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大失敗...

5 1, 2009

先日、ＣＰＲ講習会が終了し、ＭＦＡ/JAPANというところに、報告書を送ったのですが...

なんと、それを...アクアセラピーシンポジウム講師の自宅へと送ってしまったのです。

火曜日に投函し、木曜日に...
その方から連絡があり、発覚！！！！！

私自身は、かなりの自信で、きちんと送ったつもりだったので、めちゃめちゃショックでした...。

忙しくても、目の前の仕事をきちんとこなせなくちゃダメですよね...

反省...(^_^;)

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CPR講習会終了（第75回）

5 5, 2009

5/3CPR講習会が終了しました。

1週間前にも開催され、初の2週連続でした...。

ゴールデンウィークにも関わらず、参加してくださった皆さんに感謝です。
メディックファーストエイドのCPR資格有効期限は、2年間...。
今回も、2年ぶりにお会いする方が多く、とてもなつかしかったです。

私も皆さんとともに、ステキに年を重ねていきたいですね。。。(^｡^)

前日に、家のプリンターが故障し、修理代が1万円近くになると聞かされ、ちょっとブルーでしたが、皆さんとお会いできて気持ちが明るくなり、思い切って、新しいプリンターを購入しました...(^_^;)
そしたら、修理代と同じ金額なのに、前のよりめっちゃスグレモノで、感動！！！ヽ(^o^)丿

オタッキーに火がつきました...(^_^;)

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小さな幸せ

5 9, 2009

昨年春、ショッピングセンターで小さな鉢植えのお花を２つ頂きました。
数週間後、２つとも花が枯れ、その後、水だけほぼ毎日あげました。
冬になると、その土にコケが生え始め、春に近づき、雑草が生え始めました。
それでも、水やりを続けていたら、1つの鉢に、新しい葉が生えてきました。

そして...最近になって...

毎朝、ひとつづつ、花が咲くのを楽しんでます(^｡^)

小さな幸せ...

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ボランティアの皆さんに感謝！

5 9, 2009

昨日から、アクアセラピーシンポジウムのパンフレット発送作業に入りました。

昨日は3名、今日は5名の方がボランティアでお手伝いに来てくださいました。
おかげさまで、第1陣の発送が終了。

お昼は、全員で近所のファミレスに食事に行き、楽しいひとときを楽しみました。

皆さん、休日を返上しているわけですから、疲れているに決まってます。
しかし、皆、和気あいあいと作業してくださるのです。

本当にありがたいです...(^_^;)

アクアフィットネスコンファレンスもアクアセラピーシンポジウムもボランティアの上に成り立っています。
私たちＡＤ研スタッフは、感謝の気持ちを常にもちつつ、精一杯がんばらなくちゃ！！と思います。

追伸：
そして...来週いっぱい、発送作業が続きます。
もし、ボランティアでお手伝いしてくださる方がおられましたら、ＡＤ研窪または、久保田までご連絡ください。
045-544-9098
お待ちしてます(^｡^)

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ＡＤ研ホームページ最新情報

5 13, 2009

本日から、アクアダイナミックス研究所ホームページTOPから、8月開催の「第4回アクアセラピーシンポジウム」パンフレットがダウンロードできるようになりました(^｡^)

皆さんのお手元には、順次届くと思いますが、ぜひ一度ご覧ください！！！ヽ(^o^)丿
http://www.aqua-adi.co.jp/

今日は、午前中にアクアセラピーシンポジウムのスタッフ用ユニフォームの打合せに出かけました。

なんだか、カッコイイのができそうです...(^｡^)
ボランティアスタッフの皆さん、講師の皆さん...楽しみにしていてくださいね。

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がんばれ！IAFC日本代表！！！

5 13, 2009

現地（フロリダ）時間、今頃、日本代表（坂上加奈子さん／葉山亜希恵さん）が、プレゼンしてます！

昨年の今頃を思い出し、彼女たちの心境を思うと、居ても立ってもいられません...(^_^;)

とにかく、悔いの残らないようベストをつくしてほしいです！

がんばれニッポン！！！！！
みなさんも、心のなかで、応援してくださいね...ヽ(^o^)丿

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情けないひとりごと...

5 26, 2009

この社会情勢のなか、「忙しい」なんて、贅沢な言葉かもしれませんが、とにかく忙しい...です(^_^;)

もちろん、忙しいのは私だけではありませんが...。
ちょっとストレス感じてるのは事実...(^_^;)

お～っ...　カッコわる...(^_^;)

こんな時こそ、深呼吸でもして、目の前の仕事を効率よく、かつ、雑にならないよう魂込めてやらなくちゃいけませんね...(^_^;)

家帰ったら、ポトス（植物）ながめて、気持ち切り替えるとしましょう...。

明日から、心入れ替えてがんばるぞーっ！！！！！

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おいしい味噌汁で元気100倍！

5 27, 2009

昨日は、少し弱気でしたので、今日は気合いを入れなおし、いつもより少し早く出勤し、まず、期日のせまった宿題を終わらせました。

そして、今夕方ですが、睡魔とともに、小腹がすいたので、頂き物の味噌汁を頂いています。

すごい！！！　インスタントとは思えない、驚きの味と香りです！！！（アマノフーズって書いてあります）

心が和み、仕切り直しに最高！ヽ(^o^)丿
ごちそうさまでした(^｡^)

よしっ！あとひとがんばり...。

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施設を守る仕事人...

5 29, 2009

私が会員になっているスポーツクラブにすごい仕事人がいます。

そこの施設は、スタッフみな、とても感じが良いのですが、私が、気に入っている1番の理由は...

施設に清潔感があることです。
新しいとか、古いとかではなく、人の手が入っているってことなんですが...

そこの清掃スタッフの方（名札に「たかやま」と書いてありました）がすばらしいのです。
身なりも清潔感があり、接客もフロントスタッフ以上、そして、とにかく細かいところまで、目が行き届き、常に清掃してくださっているのです。　

なかには、マナーの良くない会員さんもいますが、決して嫌な顔をせずにさりげなくキレイにしてくださります。

たかやまさんを見かけるたびに「すごい人だなぁ...」と思います。
きっと、私と同じように感じている方もいるのではないでしょうか？？？

そこの施設の宝物ですね(^｡^)

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アクア合宿終了！

5 31, 2009

昨日と今日の2日間、ADI＆AEA認定週末アクア合宿に行ってきました。

今回は、担当者のお手伝いで参加。簡単に言えば、荷物運搬係りです...(^_^;)

でも、参加して1番印象に残ったのが、参加者のモチベーションの高さと積極性です。

講師4名は、全員超ベテラン...。日本を代表するインストラクターですから、どの講座も「さずが...」とウナル内容で、私を含め、みなさん目からウロコだったと思います。

しかし、いつもながらですが、印象的だったのが、グループ発表なのです。
今回のテーマが「明日から使えるキューイング」。
講師も参加者も入り混じり、各グループごとにプールサイドに上がり、発表しました。

その時の皆さんの目の輝きが、すばらしかったです！また、それを受講されているその他の皆さんの顔も本当に楽しそうでした！！！

やっぱり、皆さんインストラクターのChiが騒ぐのですね...(^_^;)
とにかく、一体感がありとてもすばらしかったです。

一方、冷静な目で、振り返ると...私なりの考察ですが...
「バーバル」と「ビジュアル」どちらも大切ですが、あえて優先順位をつけるならば、「ビジュアル」ですかね...。
なぜ、そう思ったかというと、「ビジュアルＱ」だけで動きをつたえるという課題の時に、音楽が心地良く体に入り、楽しさが倍増しました。

そして、「ビジュアルQ」で特に大切なことは、正しく、明確に動くこと。　たとえ、Ｑ出しが遅れたとしても、動作自体は、伝わるものだと、今回改めて感じました。逆にＱ出しがバッチリでも、動作が中途半端だと、なんか居心地がわるいような....。

いや～勉強になりましたヽ(^o^)丿

明日は、埼玉県にあるスポーツクラブさんの社内研修会に講師として行ってきます。
7：56の電車にのらないといけませんので、今日は早く寝ますｚｚｚ(^｡^)

PAGE TOP | 5 31, 2009, 19:33| コメント (0) | トラックバック (0)

Profile

名前
窪　孝枝
競技種目
アクアエクササイズ・インストラクター
チーム名
アクアダイナミックス研究所
生年月日
1964年11月26日
出身地・出身校
東京都・東京女子体育短期大学
主な大会成績
国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
今シーズンの目標
アクアエクササイズの普及